Δοσολογία λαδιού CBD: πόσα mg ανά σταγόνα;

Για να βρείτε το CBD σε μία σταγόνα, διαιρέστε το CBD ανά ml με τον αριθμό των σταγόνων ανά ml. Ένα κλασικό λάδι Formula Swiss των 10 ml περιέχει περίπου 250 σταγόνες (25 ανά ml), οπότε μία σταγόνα του λαδιού 5% περιέχει 2 mg CBD και μία σταγόνα του λαδιού 30% περιέχει 12 mg. Τα λάδια Formula Swiss είναι καλλυντικά για χρήση στο δέρμα: ξεκινήστε με τη μικρότερη ποσότητα που αναγράφει η ετικέτα.

Αυτός ο οδηγός δίνει τα νούμερα για κάθε λάδι της Formula Swiss σε αυτό το κατάστημα και εξηγεί γιατί δύο ετικέτες με το ίδιο ποσοστό μπορεί να περιέχουν διαφορετική ποσότητα CBD. Σε αυτό το κατάστημα, τα λάδια μας πωλούνται ως καλλυντικά λάδια για χρήση στο δέρμα. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες στη φιάλη σας.

Πόσο CBD υπάρχει σε μία σταγόνα λαδιού CBD;

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον τύπο:

mg CBD ανά σταγόνα = mg CBD ανά ml ÷ σταγόνες ανά ml

Τα σταγονόμετρα διαφέρουν, γι' αυτό ελέγξτε πόσες σταγόνες ανά ml δίνει η φιάλη σας. Τα κλασικά λάδια Formula Swiss των 10 ml δίνουν περίπου 25 σταγόνες ανά ml. Τα λάδια μας των 30 ml δίνουν 20–30 σταγόνες ανά ml, σύμφωνα με τη δική μας μέτρηση αυτού του σταγονόμετρου.

Χρειάζεστε δύο αριθμούς. Το CBD ανά ml προκύπτει από την ετικέτα. Οι σταγόνες ανά ml εξαρτώνται από το σταγονόμετρο. Οι σελίδες των προϊόντων μας αναφέρουν ότι μια κλασική φιάλη 10 ml περιέχει περίπου 250 σταγόνες. Αυτό σημαίνει 25 σταγόνες ανά ml, ή 0,04 ml ανά σταγόνα.

Για τα λάδια μας των 30 ml, το σταγονόμετρο δίνει 20–30 σταγόνες ανά ml (μέτρηση της Formula Swiss στο σταγονόμετρο των 30 ml). Η τιμή ανά ml είναι ακριβής, γι' αυτό η τιμή ανά σταγόνα δίνεται ως εύρος.

Αν χρειάζεστε ακριβή ποσότητα, χρησιμοποιήστε τις ενδείξεις ml αντί να μετράτε σταγόνες. Η πιπέτα των κλασικών μας λαδιών έχει τυπωμένη κλίμακα δοσολογίας. Στα 50 mg ανά ml (5%), 0,2 ml περιέχουν 10 mg CBD, όποιο κι αν είναι το μέγεθος της σταγόνας.

Τι σημαίνει το ποσοστό σε ένα λάδι CBD;

Στις ετικέτες μας, το ποσοστό δείχνει πόσο CBD υπάρχει σε κάθε ml λαδιού. Κάθε 1% ισούται με 10 mg ανά ml. Πολλαπλασιάστε με τον όγκο της φιάλης για να βρείτε το σύνολο:

• 5% σε φιάλη 10 ml: 50 mg/ml × 10 ml = 500 mg CBD
• 20% σε φιάλη 10 ml: 200 mg/ml × 10 ml = 2.000 mg
• 18,3% συνολικά κανναβινοειδή σε φιάλη 30 ml: 183 mg/ml × 30 ml = 5.490 mg, η τιμή στη σελίδα του προϊόντος Zermatt Balance

Υψηλότερο ποσοστό σημαίνει περισσότερο CBD σε κάθε σταγόνα. Μεγαλύτερη φιάλη σημαίνει περισσότερες σταγόνες. Τα δύο είναι ξεχωριστά. Ένα λάδι 20% δεν είναι «ισχυρότερο» με καμία άλλη έννοια: μία σταγόνα απλώς περιέχει τέσσερις φορές περισσότερο CBD από μία σταγόνα λαδιού 5%.

Αν μια ετικέτα δίνει μόνο το σύνολο σε mg, κάντε τον υπολογισμό ανάποδα. Διαιρέστε το σύνολο με τον όγκο της φιάλης για να βρείτε τα mg ανά ml και μετά διαιρέστε με 10 για να βρείτε το ποσοστό. Για παράδειγμα, 1.500 mg σε φιάλη 30 ml είναι 50 mg ανά ml, δηλαδή το ίδιο με ένα λάδι 5%. 1.500 mg σε φιάλη 10 ml είναι 150 mg ανά ml, ή 15%. Οι δύο φιάλες περιέχουν το ίδιο σύνολο, αλλά κάθε ml της μικρότερης περιέχει τριπλάσιο CBD, όπως και κάθε σταγόνα αν τα σταγονόμετρα είναι ίδια.

Πόσα mg ανά σταγόνα; Τα κλασικά μας λάδια των 10 ml

Αυτές οι τιμές ισχύουν για κάθε κλασικό φορέα και γεύση: MCT Natural, MCT Orange, MCT Vanilla, MCT Strawberry, ελαιόλαδο, έλαιο σπόρων κάνναβης και RAW, τόσο στις εκδοχές πλήρους φάσματος όσο και σε αυτές χωρίς THC. Οι τιμές από 5% έως 30% αντιστοιχούν στις τιμές ανά σταγόνα των σελίδων των προϊόντων. Η τιμή για το 3% υπολογίζεται με τον ίδιο τρόπο (300 mg ÷ 250 σταγόνες).

Δεν είναι πάντα διαθέσιμη κάθε περιεκτικότητα για κάθε φορέα και φάσμα. Η σελίδα του προϊόντος δείχνει τι είναι διαθέσιμο.

Πόσα mg ανά σταγόνα; Τα λάδια μας των 30 ml

Καθένα από τα τέσσερα λάδια των 30 ml αναφέρει δύο τιμές: το ποσοστό CBD και τη συνολική περιεκτικότητα σε κανναβινοειδή. Τα συνολικά κανναβινοειδή περιλαμβάνουν το CBD συν CBG, CBDA, CBC ή CBN, ανάλογα με τη σύνθεση. Οι τιμές παρακάτω προέρχονται από τη σελίδα κάθε προϊόντος. Το CBD ανά φιάλη υπολογίζεται με τον ίδιο κανόνα «1% = 10 mg ανά ml» που χρησιμοποιούν οι σελίδες για τα σύνολα.

Στις 20 σταγόνες ανά ml κάθε σταγόνα είναι μεγαλύτερη, οπότε περιέχει περισσότερο CBD. Στις 30 σταγόνες ανά ml κάθε σταγόνα είναι μικρότερη. Ο πίνακας δείχνει και τα δύο άκρα του εύρους.

Οι σελίδες των προϊόντων 30 ml λένε να χρησιμοποιείτε τα λάδια όπως ορίζει η ετικέτα, οπότε η ετικέτα είναι το σημείο αναφοράς για το πόσες σταγόνες θα εφαρμόσετε. Μπορείτε να συγκρίνετε και τις τέσσερις συνθέσεις στη σελίδα Επιλέξτε το λάδι CBD σας.

Λάδια για κατοικίδια και λάδι CBN

Τα λάδια για κατοικίδια εφαρμόζονται στο δέρμα του ζώου όπως ορίζει η ετικέτα· δείτε CBD για σκύλους και CBD για γάτες.

Πόσο λάδι CBD να χρησιμοποιήσω;

Σε αυτό το κατάστημα τα λάδια μας είναι καλλυντικά λάδια για χρήση στο δέρμα, οπότε η απάντηση βρίσκεται στην ετικέτα. Στα κλασικά μας λάδια, η ετικέτα λέει να εφαρμόζετε δύο έως τρεις σταγόνες στο δέρμα, δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Ξεκινήστε με τη μικρότερη ποσότητα που επιτρέπει η ετικέτα και αλλάζετε ένα πράγμα τη φορά:

1. Επιλέξτε πρώτα χαμηλότερη περιεκτικότητα. Ένα λάδι 3% ή 5% δίνει μικρότερα βήματα μεταξύ των σταγόνων (1,2 ή 2 mg) από ένα λάδι 30% (12 mg).
2. Ξεκινήστε από το κάτω όριο των οδηγιών. Χρησιμοποιήστε δύο σταγόνες, όχι τρεις, μία ή δύο φορές την ημέρα αντί για τρεις.
3. Κρατήστε την ίδια ρουτίνα για περίπου μία εβδομάδα πριν αλλάξετε οτιδήποτε, ώστε να δείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας.
4. Αυξάνετε ένα βήμα τη φορά και μένετε εντός των οδηγιών της ετικέτας. Σταματήστε αν παρατηρήσετε ερεθισμό.
5. Σημειώνετέ το. Καταγράφετε την περιεκτικότητα, τις σταγόνες και τις ώρες της ημέρας. Έτσι κάθε αλλαγή κρίνεται πιο εύκολα και βοηθά αν μιλήσετε με γιατρό ή φαρμακοποιό.

Μια συχνή σύγχυση ξεκινά από την ετικέτα, όχι από το λάδι. Το «20%» σε μια φιάλη και τα «2.000 mg» σε άλλη μπορεί να περιγράφουν το ίδιο λάδι των 10 ml. Ελέγξτε πρώτα τα mg ανά σταγόνα. Αν χρησιμοποιείτε περισσότερα από ένα προϊόντα CBD, αθροίστε το CBD όλων.

Πώς συγκρίνονται οι σταγόνες με τις τιμές των ρυθμιστικών αρχών;

Το προσωρινό ασφαλές επίπεδο της EFSA για το CBD στα συμπληρώματα διατροφής (2026) είναι περίπου 2 mg την ημέρα για έναν ενήλικα 70 kg, και ο βρετανικός FSA συνιστά στους υγιείς ενήλικες να μη λαμβάνουν περισσότερα από 10 mg την ημέρα από τρόφιμα. Και τα δύο αφορούν CBD που καταναλώνεται ως τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής. Κανένα δεν ορίζει όριο για καλλυντικά λάδια που χρησιμοποιούνται στο δέρμα. Τα αναφέρουμε επειδή συχνά παρατίθενται όταν γίνεται λόγος για «δοσολογία CBD». Τι λένε η EFSA και ο FSA και ποιους εξαιρούν.

Αλλάζει η ποσότητα ανάλογα με το σωματικό βάρος;

Για καλλυντικά λάδια που χρησιμοποιούνται στο δέρμα, η ετικέτα δίνει την ποσότητα, ανεξάρτητα από το βάρος σας. Πολλοί πίνακες δοσολογίας «mg ανά kg» στο διαδίκτυο, συχνά σε λίβρες, δεν βασίζονται σε τιμή ρυθμιστικής αρχής ή σε δημοσιευμένη μελέτη, γι' αυτό αυτός ο οδηγός δεν δίνει πίνακα σταγόνων ανά βάρος. Αν το βάρος έχει σημασία στη δική σας περίπτωση, ρωτήστε γιατρό ή φαρμακοποιό.

Γιατί διαφέρουν οι ετικέτες CBD μεταξύ των εταιρειών;

Δύο φιάλες που γράφουν και οι δύο «10%» μπορεί να περιέχουν διαφορετική ποσότητα CBD. Οι συνήθεις λόγοι είναι:

• Ποσοστό έναντι χιλιοστόγραμμων. Κάποιες εταιρείες τυπώνουν το ποσοστό, άλλες τα συνολικά mg, άλλες και τα δύο.
• Μέγεθος φιάλης. 10% σε 10 ml είναι 1.000 mg. 10% σε 30 ml είναι 3.000 mg. Τα mg ανά σταγόνα είναι τα ίδια.
• CBD έναντι συνολικών κανναβινοειδών. Τα λάδια μας των 30 ml αναφέρουν και τα δύο. Το Zermatt Balance είναι 15% CBD μέσα σε 18,3% συνολικά κανναβινοειδή.
• CBD έναντι CBD συν CBDA. Κάποιες ετικέτες προσθέτουν το ωμό CBDA στην τιμή του CBD. Στις ετικέτες μας, «5% CBD» σημαίνει τουλάχιστον 5% καθαυτό κανναβιδιόλη (CBD), όχι 2% CBD συν 3% CBDA (δείτε τον έλεγχο ποιότητας).
• Μέγεθος σταγόνας. Πολλοί ιστότοποι υποθέτουν 20 σταγόνες ανά ml. Οι κλασικές μας φιάλες δίνουν περίπου 25 σταγόνες ανά ml και το σταγονόμετρό μας των 30 ml 20–30. Και τα σταγονόμετρα άλλων εταιρειών διαφέρουν, κάτι που αλλάζει τα mg ανά σταγόνα ακόμη και για το ίδιο λάδι.
• Δηλωμένο έναντι μετρημένου. Δημοσιευμένες αναλύσεις ευρωπαϊκών λαδιών CBD έχουν βρει ότι το μετρημένο CBD μπορεί να διαφέρει από την ετικέτα (Pavlovic et al., 2018). Γι' αυτό αξίζει να αγοράζετε από παραγωγό που ελέγχει κάθε παρτίδα και δημοσιεύει το πιστοποιητικό ανάλυσης, και να επιλέγετε λάδι χωρίς THC αν χρειάζεστε μηδενική THC.

Διαβάστε οποιαδήποτε ετικέτα λαδιού CBD σε τρία βήματα:

1. Βρείτε την τιμή του CBD. Βεβαιωθείτε ότι είναι CBD και όχι συνολικά κανναβινοειδή ή CBD συν CBDA.
2. Μετατρέψτε τη σε mg ανά ml. Πολλαπλασιάστε το ποσοστό επί 10 (σε ετικέτες που χρησιμοποιούν 1% = 10 mg ανά ml) ή διαιρέστε τα συνολικά mg με τον όγκο της φιάλης.
3. Διαιρέστε με τις σταγόνες ανά ml. Χρησιμοποιήστε την τιμή για το σταγονόμετρο της συγκεκριμένης εταιρείας. Αν δεν υπάρχει, χρησιμοποιήστε τις ενδείξεις ml στην πιπέτα αντί να μετράτε σταγόνες.

Οι ετικέτες μας τυπώνουν την περιεκτικότητα σε CBD και THC με δύο δεκαδικά ψηφία, μαζί με τον αριθμό παρτίδας. Κάθε παρτίδα παραγωγής ελέγχεται και μπορείτε να συγκρίνετε τη φιάλη σας με τα πιστοποιητικά στη σελίδα αποτελέσματα ελέγχων. Η παραγωγή μας είναι πιστοποιημένη κατά GMP και ISO 22716 από τον Ιανουάριο του 2020 (λεπτομέρειες).

Πότε πρέπει να μιλήσετε πρώτα με γιατρό;

• Αν παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο. Η EFSA και ο FSA αναφέρουν ότι η ασφάλεια του CBD για άτομα που παίρνουν φάρμακα δεν έχει τεκμηριωθεί, και η EFSA σημειώνει ότι ηπατικές επιδράσεις παρατηρήθηκαν ιδίως όταν το CBD συνδυάστηκε με φάρμακα. Δείτε CBD και φάρμακα.
• Αν είστε έγκυος, θηλάζετε ή προσπαθείτε να συλλάβετε.
• Για παιδιά και εφήβους (δείτε Είναι το λάδι CBD ασφαλές για παιδιά;).
• Αν έχετε ηπατικά προβλήματα.
• Αν υποβάλλεστε σε έλεγχο για ναρκωτικά στη δουλειά ή στον αθλητισμό (δείτε Θα φανεί το CBD σε τεστ ναρκωτικών;). Σε αυτή την περίπτωση, προτιμήστε τις εκδοχές μας χωρίς THC.

Για πιθανές αντιδράσεις, δείτε τις παρενέργειες του CBD. Αν διαβάζετε για το CBD σε σχέση με την ξεκούραση και τη βραδινή ρουτίνα, δείτε Λάδι CBD και ύπνος.

Συγκρίνετε περιεκτικότητες, φορείς και εκδοχές χωρίς THC στη συλλογή λαδιών CBD.